患者应加强饮食医疗卫生

作为一个人在日常的生活烹饪一定会怎样加强保健，防病治病或对疾病有益进食疗法呢？

这也是广大病人所爱护的问题，按里医辩证分析，存在有"血燥、血热、血虚 "之象，而从西医的角度讲，则是由于表皮细胞过度增殖，各种再生代谢紊乱所致。因此，凡有 "养血、凉血、风湿 "之效或具选择性细胞DNA合成，强化微循环功用的进食，对之外有好处，如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具清热、凉血、解渴生津的作用，不仅包涵丰沛的维生素及磷，还可以降低多酚、血粘度，西柚和胡柚已被证实具选择性细胞的有效内部矛盾的作用，是夏天防治有效水果。

另外，每年秋天，到处都是盛开的槐花，把它有如酱及汤，也是很有效果的，槐花有清热凉血、祛风止痒的功用。水果，也是一道防治的好酱，当然还有很多的瓜果、蔬酱和谷物具养血润肤、清热凉血、风湿止痛的卫生保健作用。

故意！美食“传播”哮喘 8个小秘方治脚气 解疑：为何你会天天掉推？ 秋冬可彻底皮肤病顽固脚气 脱推：5大要旨 8项注意 月经前 痘痘疯长该怎办？ 黄褐斑病人 你该如何护肤品？ 现实生活里简单法除红眼 黄褐斑护肤品通则 少年黑尾者 要与铜多亲近 （培训撰稿人：古茜文）